Рекламный баннер 990x90px bantop
Как сохранить здоровую улыбку?
06:41 16.03.2026 16+
Как сохранить здоровую улыбку?
Регулярный уход за зубами и деснами является неотъемлемой частью профилактики заболеваний ротовой полости. Важно соблюдать несколько простых правил, чтобы сохранить зубы здоровыми и избежать неприятных последствий.
Чистка зубов
Проводите чистку зубов не менее двух раз в день (утром после завтрака и вечером перед сном). Используйте зубную щетку средней жесткости и пасту, подходящую вашему типу эмали.
Использование зубной нити
Чистка межзубных промежутков должна проводиться ежедневно при помощи специальной нитки или ирригатора.
Правильное питание
Ограничьте потребление сладких продуктов и напитков, а также избегайте чрезмерного употребления кислой пищи.
Отказ от вредных привычек
Курение негативно влияет на состояние слизистой оболочки полости рта и увеличивает риск развития кариеса и пародонтита.
Профессиональная гигиена у стоматолога
Регулярно посещайте врача-стоматолога каждые шесть месяцев для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете обеспечить надежную защиту своим зубам и деснам, сохранив улыбку красивой и здоровой на долгие годы.
Стоматологическая поликлиника ведет прием пациентов по адресу: г. Советская Гавань, ул. Пионерская, дом № 2.
Для записи доступны следующие способы:
— Портал государственных услуг;
— Чат-бот с виртуальным помощником Max «Доктор Миша», ссылка на сервис записи к специалисту: clck.ru/3RPY93;
— Регистратура поликлиники (телефон: 8(42138)45714).
#кгбузсоветскогаванскаярб
#тематическаянеделя
#Неделя_ответственного_отношения_к_полости_рта
Регулярный уход за зубами и деснами является неотъемлемой частью профилактики заболеваний ротовой полости. Важно соблюдать несколько простых правил, чтобы сохранить зубы здоровыми и избежать неприятных последствий.
Чистка зубов
Проводите чистку зубов не менее двух раз в день (утром после завтрака и вечером перед сном). Используйте зубную щетку средней жесткости и пасту, подходящую вашему типу эмали.
Использование зубной нити
Чистка межзубных промежутков должна проводиться ежедневно при помощи специальной нитки или ирригатора.
Правильное питание
Ограничьте потребление сладких продуктов и напитков, а также избегайте чрезмерного употребления кислой пищи.
Отказ от вредных привычек
Курение негативно влияет на состояние слизистой оболочки полости рта и увеличивает риск развития кариеса и пародонтита.
Профессиональная гигиена у стоматолога
Регулярно посещайте врача-стоматолога каждые шесть месяцев для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете обеспечить надежную защиту своим зубам и деснам, сохранив улыбку красивой и здоровой на долгие годы.
Стоматологическая поликлиника ведет прием пациентов по адресу: г. Советская Гавань, ул. Пионерская, дом № 2.
Для записи доступны следующие способы:
— Портал государственных услуг;
— Чат-бот с виртуальным помощником Max «Доктор Миша», ссылка на сервис записи к специалисту: clck.ru/3RPY93;
— Регистратура поликлиники (телефон: 8(42138)45714).
#кгбузсоветскогаванскаярб
#тематическаянеделя
#Неделя_ответственного_отношения_к_полости_рта
Оставить сообщение: