Рекламный баннер 990x90px bantop
с наступлением лета- начинается базовый этап подготовки лыжников
14:55 27.06.2024 16+
с наступлением лета- начинается базовый этап подготовки лыжников.
Он является базой, фундаментом, на которых основаны тренировки будущих периодов.
Основную часть базового периода лыжники работают над развитием аэробной выносливости- это объемные и длительные тренировки на лыжероллерах, на велосипедах, или бегом- кроссы, кросс- походы......
Вот так тренируются наши лыжники сейчас под руководством своего тренера Владислава Гремитских ( смотри видео).
мы продолжаем набор юных спортсменов в школу.
Он является базой, фундаментом, на которых основаны тренировки будущих периодов.
Основную часть базового периода лыжники работают над развитием аэробной выносливости- это объемные и длительные тренировки на лыжероллерах, на велосипедах, или бегом- кроссы, кросс- походы......
Вот так тренируются наши лыжники сейчас под руководством своего тренера Владислава Гремитских ( смотри видео).
мы продолжаем набор юных спортсменов в школу.
Оставить сообщение: